Zat Besi untuk Wanita Hamil

anemic-woman, www.suplemen.biz

Wanita hamil membutuhkan asupan Zat Besi dan Asam Folat untuk mencegah cacat pada jaringan syaraf janin dan membantu pembentukan organ tubuh.

Mengonsumsi  sayuran seperti bayam, bit, daging merah dan hati adalah langkah yang biasa dilakukan oleh ibu hamil.

Namun bila dirasa kurang, NUTRILITE™ Iron Folic Plus dapat membantu Anda mencukupi kebutuhan akan zat besi, meningkatkan daya konsentrasi serta berperan dalam pembentukan sel darah merah dan pembentukan energi.

 

 

 

 

 

Ibu Hamil LEBIH BUTUH KALSIUM

ibu-hamil

Pada ibu hamil, kebutuhan kalsium meningkat hingga 50% dari biasanya, yakni sekitar 1200 mg per hari. Kalsium sangat diperlukan oleh ibu hamil karena berperan sangat penting dalam:

  • Pembentukan tulang, gigi, rambut, dan kuku pada bayi.
  • Membantu pembuluh darah ibu berkontraksi dan berdilatasi, mengantarkan sinyal syaraf dan sekresi hormon.
  • Merangsang produksi dan kualitas air susu ibu.
  • Merangsang kontraksi pada saat melahirkan.
  • Mencegah osteoporosis pada ibu.

 

Jika kebutuhan kalsiumnya kurang terpenuhi, janin akan menyerap persediaan kalsium sang ibu, sehingga berisiko mengalami gangguan kerapuhan tulang dan gigi di kemudian hari. Sedangkan bagi janin, hal itu pun akan berpengaruh dalam pertumbuhan tulangnya saat ia tumbuh besar nanti, misalnya gigi berlubang atau gangguan tulang.

kurang-kalsium

-

Seriale Online Subtitrate

Pencarian:

Leave a Reply